Come aumentare le difese immunitarie con un semplice gesto
Come aumentare le difese immunitarie con un semplice gesto
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Ecco un metodo pratico ed efficace su come aumentare le difese immunitarie con un semplice gesto. Tutti i giorni, questo semplice gesto naturale, totalmente privo di controindicazioni, permette di stimolare... Read more
Ecco un metodo pratico ed efficace su come aumentare le difese immunitarie con un semplice gesto. Tutti i giorni, questo semplice gesto naturale, totalmente privo di controindicazioni, permette di stimolare la ghiandola del timo e apportare beneficio al nostro sistema immunitario.
COME PROCEDERE
Eseguire 7 sequenze da 3 colpetti veloci ciascuna, da infondere sullo sterno (nel mezzo del petto). In totale saranno quindi 21 colpi.
La sequenza va preceduta e conclusa con un massaggio circolare sul petto.
Questa tecnica andrebbe eseguita almeno una volta al giorno.
Musica:
"Celebration of Life" - Epidemic Sound (
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